Самое удивительное, что в то время, когда многие не знали, что такое йога, Вицин активно ею занимался. В фильмах Георгий Михайлович часто играл алкоголиков и дурачков, но несмотря на это сам актер не пил и не курил, занимался йогой. Бывало так, что после команды "Мотор!" Вицин вежливо, но твердо заявлял: "Извините, мне надо семь минут постоять на одной ноге и посидеть в позе лотоса".
Георгий Вицин – знаменитый актер театра и кино, полюбившийся многим российским зрителям. Снялся более чем в сотне кинофильмов, озвучил великое множество мультфильмов и детских пластинок, выступал до последних лет в Театре киноактера.
Он талантливо играл разновозрастные роли – в 37 лет сыграл в кино 18-летнего парня, в 40 – на сцене театра играл старшеклассника, в 46 – снова роль молодого жениха. Всегда был в хорошей физической форме. По словам знакомых и друзей, выглядел Георгий Михайлович до самых преклонных лет весьма молодо, не имел ни одного седого волоса, сохранил способность ясно и четко мыслить.
Савелий Крамаров вспоминал, как в одной из командировок жил вместе с Вициным и тот поражал его своими ежедневными занятиями йогой. "Если бы я не занимался йогой, то многие мои роли в кино не были столь успешными, – объяснял Георгий Михайлович. – Ведь процесс съемок – очень тяжелая муторная вещь. В ожидании, когда тебя снимут, можно просидеть целый день, притом утомиться так, что весь юмор из тебя сам собой выдохнется. Как тогда играть? Но я во время съемок, несмотря на шум, крик, часто засыпал ровно на десять-пятнадцать минут, тем самым давая организму отдохнуть, расслабиться".
Сам Савелий Крамаров в своей заботе о здоровье порой переходил разумные пределы. Когда его спрашивали: "Савелий, хочешь чаю?", он интересовался: "У вас вода из-под крана? Тогда я лучше кефир. А кефир у вас с рынка? Нет? Тогда я лучше сока бы выпил. А сок у вас свежевыжатый? Нет? Я, если честно, вообще пить не хочу". Вицин ему говорил: "Савелий, любую бяку можно нейтрализовать силой мысли. Йоги пьют воду из реки, в которой стоят!".
Как и когда Георгий Михайлович увлекся йогой – точно неизвестно. Говорят, что еще в 50-х годах. По словам Вицина, интересовался он йогой всерьез, собирал литературу. Занимался регулярно, каждый день стоял на голове минут по 15, практиковал дыхательные упражнения.
К своему здоровью относился ответственно. Проводил обязательное очищение организма, правильно питался, вырабатывая высокую устойчивость к стрессовым нагрузкам, проводил ежедневные тренировки и медитации, причем строго по расписанию и независимо от обстоятельств. Многие режиссеры сердились, когда после команды "Мотор!" Вицин смотрел на часы и вежливо, но твердо заявлял: "Извините, мне надо семь минут постоять на одной ноге и посидеть в позе лотоса". Не обращая внимания на накаленную атмосферу, отходил в сторонку, отрабатывал свою норму и спокойно возвращался к работе.
Знакомые и родственники Вицина отмечали его удивительную гармонию с природой. Он очень любил гулять в лесу, любил свободу и тишину. На море, когда съемки прервала непогода, и все сидели по номерам, он под дождем гулял по пляжу и разговаривал с чайками. Ну, а уж в Москве-то его знала каждая собака в районе проживания, и, говорят, даже голуби сопровождали его в прогулках по улицам, перелетая вслед за ним через крыши домов.
Возможно, благодаря увлечению йогой, у Вицина было философски-мудрое отношение к жизни. "Я много лет проработал, но не воспитал в себе чувства зависти. Меня не волновало, дали мне роль или нет, заплатили на двадцать рублей больше или меньше. Я инстинктивно понимал, что мои коллеги, которые портят себе из-за этого нервы, заблуждаются. Я знал многих людей, которые из последних сил строили дачи, а вскоре после этого умирали в расцвете лет. Нельзя стараться сделать все".
А одно из последних интервью Георгий Михайлович закончил так: "Не суетитесь, люди. Жизнь отнимает страшно много времени!"
По материалам:
Чтобы помнили: http://chtoby-pomnili.net/page.php?id=89
РИА Новости: https://ria.ru/20130423/813328695.html#ss8
Моя йога: https://yoga.gdv.net.ru/yogi-v-sssr-1-vitsin
