В статье рассказывается о том, как страх, гнев и обиды могут сковывать ум и приводить к оцепенению. Автор предлагает практику простираний, которая поможет работать с обидами и формировать реальность. В статье также упоминается, что плотность материи является характеристикой уровня сознания, и что божественные миры имеют тонкую структуру. В конце статьи автор приглашает всех желающих присоединиться к курсу про простираниям, который пройдет с 21 по 27 марта.