Статья рассказывает о том, что все действия, которые мы совершаем, являются частями страдания. Осознание этого помогает избавиться от привязанности и обуздать неудовлетворенный ум. Автор призывает не запрещать себе удовольствия, но осознавать, что они по своей природе также являются страданием. В конце статьи автор упоминает о предстоящем ретрите, который может помочь распутаться и разочароваться.

Статья рассказывает о том, что такое просветление и как оно связано с йогой. Автор подчеркивает важность мотивации и саморазвития в достижении просветления. Также упоминается роль учителя в этом процессе. В конце статьи автор приглашает на закрытый стрим, где будет рассказывать о мировозренческих постулатах йоги.

В данном видео рассмотрены ответы на вопросы участников випассаны, такие как: обречен ли духовный человек на бедность и аскезы, почему происходят вибрации и покачивания в теле во время медитации, имеют ли какое-то значение ночные сновидения и другие. Также представлена информация о следующем ретрите с Андреем Верба с 29 апреля по 8 мая.

21 декабря - зимнее солнцестояние, истинный природный Новый год. Мудрейшие советуют провести этот день в практике простирания, самом мощном инструменте для формирования реальности. С 21 по 25 декабря проводится онлайн-курс, где вы сможете получить передачу практики и провести 5 дней в кругу единомышленников, начав новую личную эпоху.

Две истории, доказывающие влияние нашего психологического и соматического аппарата. Первая история о научном эксперименте, в котором ученый доказал, что наши убеждения и вера влияют на наш организм. Вторая история о профессоре мединститута, который доказал, что наше убеждение в собственной болезни может привести к реальным симптомам. Будьте осторожны с тем, чем поддерживаете свой дух и во что вкладываете свои убеждения и веру.

Георгий Вицин - знаменитый актер театра и кино, который активно занимался йогой. Он всегда был в хорошей физической форме и выглядел молодо до самых преклонных лет. Вицин говорил, что занятия йогой помогали ему сохранять ясность мышления и справляться с тяжелым процессом съемок. Он также советовал своему другу Савелию Крамарову использовать силу мысли для нейтрализации любой бяки.

Человек не может опуститься на животный уровень без последствий, будет распад и смерть. Единобожник может вернуться на языческий уровень, сохраняя здоровье и счастье.

История о том, как плотник не помогал беднякам, а пекарь раздавал хлеб. После смерти плотника пекарь перестал раздавать хлеб, так как плотник больше не приносил ему деньги. Мораль истории: не суди людей по внешнему виду, важно то, что находится в сердце.

Статья рассказывает о том, как карма связывает нас с нашими родителями и как простить их за обиды. Приводится история из 'Джатак', которая показывает, как порочный круг обид может быть прерван. Статья напоминает о том, что мысль о мести уже является обидой и может привести к новым обидам в будущем.

Андрей Верба ответил на вопросы подписчиков о причинах страданий и страстях. Что значит достойно пережить карму, когда живёшь в городе, как можно защититься от пси-оружия и как преодолеть эгоизм.